暗い内容が続いていたので、今日は少し違う話題を
☺☺️☺️
私がツインレイと出会う前、父が癌だったこともあ
り、食べる物に気をつけるようになりました。
具体的には食品表示と、インスタント食品は食べな
いこと。
パッケージの裏を必ず見て、添加物の少ない商品を
選んだり、余裕があれば野菜、卵、肉なども選ぶ。
（ お肉はパッケージに抗生物質を打ってない鶏と記
載してある商品もあります ）
シングルとして節約生活をしてましたので、" 食費は
削るもの "でしたが、やはり健康に勝るものはない！
と感じた私は出来る範囲で変えました。
そのせいなのか、思考やものの見方が変化していく
自分が分かりました。
あとは水分かしら？
それまであまりお水は摂りませんでしたが、摂るよ
うになったこと。
やはり人間、自然に戻る、身体や心や頭がクリアに
なってくると自然とツインレイと出会えるようにな
るような気がしています☺️
今日もハッピー☺✨ラッキー🌈
#ツインレイ #ツインレイ統合 #サイレント期間
